抑郁症的护理措施有哪些？

抑郁症在医学上属于一种心理精神障碍疾病，尤其是在当下这个生存压力持续增大的社会中，抑郁症的发病率不断增高。而抑郁症发病的主要原因大多都是来自外界各方面对自身压力，导致自身心理已经无法调节，长久心情低落而导致的。抑郁症的主要表现症状为患者精神长期低落，精神状态萎靡不振，内心产生自卑抑郁，严重的患者会在日常生活中出现幻觉，有时还会因为对世界没有任何希望而产生自杀的想法，但是当下对于抑郁症这种心理疾病的治疗周期较长，且大多依靠药物维持，还需要患者自身进行心理调节，因此家属对于抑郁症患者的护理要尤其小心，帮助其尽快战胜疾病。

由此可见，抑郁症对患者自身生活影响较大，因此相关家属在对其进行护理时一定要时刻照顾到患者的情绪。本文提出关于抑郁症相关的护理措施，希望可以对患者以及患者家属带来一定帮助。

一、 护理目标

对于抑郁症住院患者，在对其诊治护理要达到以下几个目标：

1.首先相关护理人员通过日常与抑郁症患者语言的沟通，逐渐打开患者封闭的内心，让其敢于面对外人。在患者住院期间，通过有效的语言沟通与患者建立良好的护患关系，从而帮助患者自身学会与他人建立良好的人际关系，让其尽快融入社会生活。

2.通过护理人员有效的引导以及帮助患者建立自信心，让其在出院之前可以对自我未来有所期望，同时对自己之前所得到的成就有所肯定，让其内心有实现自我价值的自豪感。

3.通过药物的治疗以及护理人员的有效引导，抑郁症患者可以实现与同病房的病友友好相处，同时遇见陌生人以及工作人员可以主动问好的行为，增加与外界接触的机会。

4.随着患者身体状况的恢复，在面对问题时不再有之前的手足无措以及不自信及逃避的心理状态，而是学会寻找有效的途径解决问题，有利于帮助建立自信心以及克服自身之前病态消极的思想。

5.患者可以脱离对于药物的依赖，可以做到在没有药物辅助的情况下，每晚有6-8小时的良好睡眠时间。良好的睡眠时间对于患者的精神状态恢复是十分重要的，因此护理人员应该重视。

二、 护理措施

1.防止患者有自杀行为

有自杀的想法是抑郁症患者最严重的症状表现，也是最危险的，因此护理人员在护理期间要时刻注意患者的自杀倾向。尤其是在抑郁症初期和中期的患者，或者是病情在发展中出现略微好转的患者，他们为了实现自杀的想法，往往会伪装自己病情好转的情况逃离医院或者家属的看护。同时他们为了自杀，会不惜采取任何可怕的行为，这都是护理人员需要时刻注意的。因此在患者处于早期时，家属应该与患者沟通让其尽早住院接受治疗，对于抑郁症住院患者医生对其康复期也要认真观察，避免患者为了自杀而逃离医院。护理人员与抑郁症患者一定要建立良好的护患关系，虽然处于抑郁症期间的患者与人交流能力较弱，但护理人员要利用专业能力与患者建立关系，通过与其经常沟通交流，及时发现患者自身想要自杀的念头，例如患者一旦出现在交谈中突然情绪失控，或者在护理人员通过日常护理发现患者有焦躁不安，拒绝禁食，卧床不起的行为都要警惕，最好不要让患者独自活动，要有专业人员看护。护理人员可以引导患者积极参与集体活动，外出锻炼来调整心情，同时护理人员可以通过语言引导，帮助患者放弃此类危险想法。

2.注意饮食和日常生活作息

抑郁症主要症状是出现情绪低落的状态，同时患者出现食欲低下，便秘等也是抑郁症的相关并发症。因此护理人员对于抑郁症患者饮食的选择尽量要以多纤维食物为主，帮助患者肠胃消化。在进食时，护理人员可以陪伴其身边，避免一些患者由于心情低落而出现拒绝进食的情况，如果患者连续多天拒绝进食，护理人员可以为其喂食或者遵医嘱采取输营养液的方式，保证患者身体所需的营养。如果患者通过饮食调理，以及适当的运动依旧无法克服便秘的情况，护理人员要视情况为患者上开塞露帮助患者排便，缓解肠胃痛苦。

3.给予患者精神上的支持和鼓励

患有抑郁症的患者大多情绪低落，很多时候都会对自己的存在进行质疑，认为自己没有存在的价值，因此会出现拒绝进食等状况。护理人员可以引导患者去做一些简单的事情，同时护理人员要增加对患者的夸奖，帮助其建立自信心。还可以引导患者去帮助别人，让患者在帮助他人的过程中找到自己的价值，有利于病情的恢复。对于抑郁症严重的患者，其思维非常缓慢，因此在说话与人沟通时也会很慢，护理人员与患者进行交流时要有足够的耐心，认真听取患者讲话，给予患者关心和帮助。抑郁症患者通常的思考方式都会出现负向思考方式，对于每一件事只能看到不好的一面，对这个社会也是充满了恐惧与抗拒。因此护理人员应该采取专业的心理指导方式，阻断患者看待事情的负向思维。其次护理人员要多为患者讲述一些充满正能量的社会事件，让患者感受到外界事物的美好，不断减少负向思维，增加正向思维。

4.引导患者学习新的应对技巧

大多患有抑郁症的患者，在患病的一段时期几乎是与社会脱离的，大多是由于患者自身不愿意去接触社会，不愿意去融入社会，只想封闭自己，因此导致自身与他人的交流能力也降低，与社会逐渐脱节。因此护理人员要通过正确的方式引导患者增加与他人的沟通交流，渐渐融入社会。

温馨提示：抑郁症作为当下一项高发的心理疾病，护理人员或者患者家属要时刻注意患者心理状态，悉心照料，帮助其尽早康复。