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酒精依赖健康科普知识

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酒,自古以来有着很多作用,人们以酒宴请宾客,借酒消愁。我国是酒的故乡,是酒的发源地,也是世界上第一个酿造酒的国家,2000年前我国就已将酿酒技术进行改进完善,现如今我们可以将酒生产出不同浓度、不同香型,甚至生产出酒精饮料等。我国的酒也不全都用于饮用,在工业上、医疗卫生、科学实验等也被不同程度的运用酒文化在我国有着相当深远的历史,现代人对酒的热爱也十分狂热,饮酒已经成为人们的日常生活中不可或缺的一部分,甚至产生依赖。

过度饮酒不仅对身体带来很大影响,更严重危害人们的精神,过度饮酒者仿佛吸食鸦片般对酒产生可怕的依赖,长时间大量饮酒,造成酒精依赖,由于依赖者自身无法免疫酒精的侵害,导致机体出现躯体化和戒断的症状,酒精依赖会造成躯体、心理、社会等多方面影响,很多社会中刑事案件都是由于酒精过度、酒精依赖而引发的,如交通事故、人身攻击、家庭暴力等。

过度饮酒还会造成机体损伤,人体的神经系统和内脏系统被严重损害,引发肝硬化、肠胃疾病、癫痫等一系列躯体疾病,甚至出现酒精所致精神障碍。总之,过度饮酒造成的酒精依赖严重危害着人类的健康。

在日常生活中我们如何判断周围的人是否对酒精有依赖呢?

我们就饮酒模式总结了一些常见的表现:

(1)视饮酒为生活中最重要或非常重要的事,在心中占据中心地位,念念不忘;

(2)饮酒量较初期饮酒时逐渐增加;

(3)饮酒速度增快;

(4)经常独自一个人或是背着家人偷偷饮酒;

(5)以酒当药,用来解除情绪困扰;

(6)有藏酒行为;

(7)酒后常常有遗忘表现;

(8)无计划饮酒,常常出现酒后误事的现象;

(9)晨起饮酒,俗称“睁眼酒”,部分人甚至会在夜间醒来后饮酒;

(10)睡前饮酒;

(11)喜欢空腹饮酒,饮酒时不吃主食且很少吃菜;

(12)在情况允许的时候选择酒的品牌;

(13)因为饮酒与家人争吵,影响家庭和睦,或因饮酒影响工作;

(14)曾经戒过酒,但时间不长又旧病复发,不能控制。

一般来讲,满足以上三条者,便可很大程度的定义为酒精依赖症。

喝酒都有各种各样的理由,但到了依赖阶段,这些理由都是借口!

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这就是我们通常所说的心理依赖。

而不喝酒难受,一喝就缓解,就是躯体依赖了。

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并不是,只要你是规律的喝、有事没事地喝、喝几天歇几天等,就是离不开酒了。有的患者还形成了固定的饮酒模式,比如喝“睁眼酒”等。

那如果你已经意识到酒精依赖症对自己带来的危害,并准备戒酒,那我们并不建议自行在家戒酒。

因为停饮或减少饮酒量数小时后会出现戒断症状,手、眼睑震额件随着恶心、呕吐、焦虑、情绪不稳等状况。较严重时发生震颤谵妄,肌肉粗大震颤、伴意识障碍、生动恐怖的幻觉、全身大汗、发热,可因高热感染或衰竭死亡。戒酒出现的昏迷,死亡率为20%! 

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戒断反应的严重程度与患者身体的个体差异和酒精依赖的程度有关,所以需要在专业指导下戒酒,最好是住院戒酒。

要注意,如果一个长期喝酒的患者,因为身体疾病需要住综合医院治疗,一定要向医生说明饮酒问题,避免突然停酒导致严重的戒断反应。

所以酒精依赖是疾病,不是病人不愿戒,是病人自己戒不了,而且自己戒还会有危险。

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那在医院戒酒都有什么治疗方法呢?

医院里的戒酒,要分别针对身体上的依赖和心理上的依赖进行治疗。

处理身体上的依赖,急性期需要用到各种药物,以安定类的药物为主:

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补充B族维生素预防韦尼克氏脑病,伴随着抗抑郁的药物共同辅助患者调节身体。

但是要注意,家属或患者不要自行用药,用药需要医生指导。

处理心理上的依赖,需要帮助患者应对没有酒的生活,解决戒酒中出现的各种困难。

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长期喝酒,不光身体会坏,各种精神问题也会找上门来,人的情绪也会变得容易发脾气、缺乏责任心。戒酒的同时,这些问题也要一并干预。

最后,强调两点:

一、酒精依赖是一种疾病,需要系统治疗;

二、建议到精神科就诊。